MODELLO ESPOSITIVO PARI AL NUOVO!

Un team costituito da professionisti dello sport e da produttori di attrezzature sportive ha trasferito in Power-Plate® personal l’esperienza accumulata grazie a migliaia di sessioni di allenamento con Power-Plate®, prolungate applicazioni pratiche e numerose ricerche scientifiche. L’elevata qualità e il design compatto risultano particolarmente interessanti anche da punto di vista estetico, del comfort e delle innumerevoli possibilità di utilizzo domestico.

Design compatto per un uso domestico

L’unità di comando
Il semplice display di Power Plate Personal è facile da usare e consente anche ai soggetti non allenati un utilizzo immediato. Tempo e frequenza sono impostati automaticamente, mentre l’intensità può essere regolata cambiando i tre diversi tappetini in dotazione.

Tecnologia avanzata...

Power Plate Personal produce vibrazioni speciali, da cui trarrete tutti i benefici dimostrati, grazie a una combinazione di tecnologia e design più moderni.

Power Plate Personal genera riflessi di distensione naturali
Il corpo umano ha riflessi naturali, come il battito delle palpebre, il tatto e la distensione. Quest’ultimo tipo di riflesso è quello che si verifica quando il dottore colpisce il ginocchio con un martelletto e la gamba si distende. Power Plate Personal genera in ogni muscolo un particolare riflesso di distensione continuo chiamato Riflesso di Vibrazione Tonificante.

PowerPlate Personal genera da 30 a 50 riflessi al secondo
La speciale pedana vibrante allunga i muscoli attivando i Riflessi di Vibrazione Tonificante. Power Plate Personal vibra dalle 30 alle 50 volte al secondo, e le contrazioni muscolari involontarie avvengono con la stessa frequenza.

Power-Plate Personal attiva dal 95 al 97% delle fibre muscolari
Non solo i vostri muscoli si contraggono e si rilassano a velocità elevata, ma la quantità delle fibre presenti in ogni muscolo coinvolto dall’azione di Power Plate Personal supera di gran lunga quella di un allenamento normale. La maggior parte delle persone che si allena in modo convenzionale attiva al massimo il 40% delle fibre muscolari di ogni singolo muscolo.
Le vibrazioni di Power Plate Personal interessano tra il 95% e il 97% delle fibre muscolari. Ciò significa che possono essere stimolati anche i muscoli più bassi e difficili da allenare, come per esempio i muscoli della colonna vertebrale e i muscoli pelvici. Ma come fa questo riflesso a rendere i muscoli più forti migliorando la forma e la salute?

Power Plate Personal modifica il fattore di accelerazione
Per anni abbiamo cercato di aumentare la forza muscolare e migliorare la forma fisica allenandoci con i pesi. Con l’aggiunta di ulteriore peso, il muscolo si adattava a un carico maggiore aumentando la forza e la massa. Questa tecnica era quella usata dai greci dell’antichità e utilizzata tuttora. Ma oggi c’è Personal Power-Plate, dove non si modifica più il peso bensì l’accelerazione, con meno sollecitazione sui legamenti e sul sistema muscolo-scheletrico, e senza allenamenti faticosi.

Il successo in 10 minuti

Bastano 10 minuti di Power Plate Personal per ogni sessione di allenamento, 2 o 3 volte a settimana, per ottenere i risultati desiderati. La maggior parte delle persone pensa che la forma fisica dipenda dalla durata dell’allenamento, ma è l’intensità il fattore che dà i maggiori risultati. Assumendo varie posizioni potrete stimolare diversi muscoli e gruppi muscolari. Con Power Plate Personal sarà possibile ottenere risultati facilmente e in poco tempo in quasi ogni parte del corpo.

La pedana è provvista dei seguenti accessori:

• 2 resistenti tappetini di appoggio (1 x 1 m, 1 x 2 m) per avere il massimo del comfort durante gli esercizi da seduti o da sdraiati
• 1 coppia di Handles, apposite maniglie per eseguire alcuni esercizi
• 1 coppia di Straps (fasce di resistenza) per eseguire allenamenti alla parte superiore del corpo
• 1 poster con gli esercizi dettagliati, da consultare durante la fase di allenamento

Caratteristiche tecniche: